1ヶ月以上ブログを書き忘れてしまっていました。。。 変な言い訳はしません！ただ単に忘れていただけです！ 今回のブログは私のトレーニングのモチベーションについてです。 やる気がある日はいいんですがどうしてもダメな日ってありますよね。そんな時私はy…